・入眠困難(睡眠潜時 30 分以上)と生活習慣の短期及び長期的な 関連について:富山スタディ ・研究結果を基に、『眠育』動画の小学生(高学年)版・中学生版・ 大人版を YouTube で公開。『睡眠導入用ストレッチ』も同時公開。
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